ستاره چشمک زن

بدون کاتا،کاراته وجود ندارد.

استاد فوناکوشی

20قانون مهم در کاراته

این قوانین عبارتند از :

1) هیچ گاه فراموش نکنید که کاراته با احترام شروع می شود و با احترام به پایان می رسد.

2) زمانی که در بیرون می روید در این فکر باشید که با هزاران دشمن روبه رو هستید

پس همیشه آماده باشید.

3) کاراته روحیه پرهیزگاری را پرورش می دهد.

4) ابتدا خودتان را بشناسید و سپس دیگران را.

5) تکنیک های روحی بر تکنیک های فیزیکی ارجحیت دارند.

6) بگذارید ذهنتان آزادانه  حرکت کند.

7) بی توجهی و غفلت موجب بد شانسی می شود.

8) کاراته فعالیتی برای تمام طول زندگی است.

9) با هر چیزی که مواجه می شوید جنبه ای از کاراته است، حقیقتی شگفت انگیز را در آن جستجو کنید.

10) کاراته مانند آب در حال جوشیدن است اگر شعله را بالا نگه نداریم آرام آرام از جوشیدن می افتد.

11) به برنده شدن فکر نکنید بلکه به بازنده نشدن فکرکنید.

12) زمانی که با حریفی می جنگید، ضربات را متناسب با توان حریف پاسخ دهید

13) سعی کنید با استراتژی های معمول و طبیعی دست به مبارزه بزنید.

14) دست ها و پاهای خود را هم چون شمشیرهای تیز و برنده تلقی کنید.

15) به عنوان یک تازه کار داچی های مختلفی را یاد بگیرید، اما پس از آن به یک استقرار طبیعی که با فرم بدن شما متناسب است تکیه کنید.

16) کاتا همیشه باید به طور صحیح تمرین شود. مبارزه ? واقعی مسئله ای دیگر است.

17) هیچ حمله آغازینی در کاراته وجود ندارد.

18) هیچ گاه نقاط ضعف و قوت، محدودیت های بدن خود و نسبی بودن کیفیت تکنیک هایتان را فراموش نکنید و در صدد برطرف کردن آنها باشید.

19) هیچ گاه فکر نکنید کاراته تنها روش برای تمرین در دوجو است.

20) پیوسته ذهن خود را جلا دهید.